Epuizare termică și insolație

Numită și Șoc termic sau Lovitură de căldură

Epuizarea termică apare când corpul se încălzește prea tare și pierde prea multă apă și sare, adesea pe vreme caniculară sau la efort. Dacă nu este tratată repede, poate duce la șoc termic, când corpul nu se mai poate răcori singur. Șocul termic este o urgență medicală.

Actualizat la 9 nov. 2026

Ce este

Bebelușii, vârstnicii și persoanele cu boli cronice au un risc mai mare.

Mutarea într-un loc răcoros, statul întins cu picioarele ridicate, apa sau o soluție de rehidratare și răcirea pielii ar trebui să ajute în 30 de minute.

Semne frecvente

  • Durere de cap
  • Amețeală și confuzie
  • Greață și lipsa poftei de mâncare
  • Transpirație abundentă și piele palidă, umedă
  • Crampe
  • Respirație sau puls rapid
  • Temperatură foarte mare

Cum se pune de obicei diagnosticul

  • De obicei pe baza simptomelor și a temperaturii
  • Analize de sânge în spital, pentru șocul termic

Documente care merită păstrate

Dacă le păstrezi împreună, fiecare consultație e mai ușoară, mai ales la un medic nou:

  • Scrisorile de la urgențe
  • Notițe despre ce s-a întâmplat, pentru prevenire

Întrebări pentru medic

  • Am un risc mai mare pe caniculă?
  • Vreun medicament influențează cum suport căldura?
  • Cum mă protejez în timpul unui val de căldură?

Când să ceri ajutor imediat

Sună la 112 sau mergi la cea mai apropiată unitate de primiri urgențe dacă ai:

  • Stare proastă după 30 de minute de răcire, lipsa transpirației deși îți e foarte cald, confuzie, convulsii sau pierderea cunoștinței: sună la 112

Această pagină oferă informații generale. Nu este un diagnostic și nu înlocuiește un medic care îți cunoaște istoricul. Medfold îți ține documentele medicale în ordine; nu le interpretează.

Surse